Méthode TIA
Faire de la prise de parole en public une seconde nature
Un programme de seulement 5 minutes par jour de plus en plus intensif pour implémenter les techniques d’art oratoire en profondeur, performer et être réellement à l’aise à l’oral.
Alexandre Beaulieu
La prise de parole en public est pour moi bien plus que le fait de transmettre ou d’exprimer un texte. C’est un art qui mène à soi.
Dans mon travail en tant que metteur en scène, professeur de théâtre ou coach j’ai cette chance inouïe d’avoir accès par mon accompagnement à cette partie intime de la personne. Et les outils que je vous donne, les limites et les peurs que l’on déverrouille ensemble, permettent de vous exprimer en étant pleinement, totalement vous-même.
Quand cela arrive, quelque chose de magique se passe, et c’est pour cela, que j’aime tant ce que je fais.
Mes compétences
J’écris, je joue, je mets en scène et donne des cours depuis maintenant treize ans. J’ai eu la chance de jouer dans des théâtres prestigieux à Paris et à travers toute la France. Ce voyage extraordinaire m’a permis d’être nommé aux Molières en 2015 et de diriger aujourd’hui un collectif artistique pour lequel j’ai écris et joué de nombreux spectacles.
Passionné par la partie technique depuis mes débuts au théâtre, j’ai pu conscientiser et comprendre comment j’avais franchi chaque étape. C’est ce qui me permet aujourd’hui de transmettre des techniques précises et efficaces.
Au sein de ma compagnie, mon travail s’est orienté vers une réflexion et un questionnement sur le rapport à soi. Qu’est-ce que cela veut dire ? Comment l’expérimente t-on sur un plateau ? Certaines des réponses que nous avons trouvées m’ont permis de découvrir un jeu théâtral sensible, ancré dans le corps et la sensation. En découle un jeu épuré qui cherche à être vrai, à exprimer plutôt qu’à montrer.
Une approche unique
Je vous propose un accompagnent qui va au fond des choses. Apprendre à sentir, à ne pas cacher ou fuir la peur mais à la traverser. Accepter le regard de l’autre. Discerner ce qui n’est pas sincère dans votre posture, vos mouvements, votre voix ou votre intonation.
La confiance n’est pas quelque chose que l’on ajoute, ce n’est pas une pensée ou une croyance, la confiance c’est ce qui reste en vous lorsque vous avez enlevé la peur.
Pour la partie technique, je partage avec vous une méthode pour assimiler et implémenter les techniques de l’art oratoire à un niveau extrêmement profond. À un niveau ou tout devient automatique et naturel. Pour cela j’ai inventé la méthode TIA.
En plus d’une séance quotidienne d’une heure, je propose un training personnalisé et évolutif de 5 min par jour dont le but est de créer de puissants automatismes afin que les techniques de l’art oratoires deviennent totalement naturelles.
La méthode TIA ou « Training d’implémentation accéléré » repose sur plusieurs principes.
1 "Composition"
La prise de parole en public dépend d'un ensemble de muscles qui s'articulent les uns avec les autres. Posture / Respiration / Voix / Pronconciation / Regard / Syntaxe.
2 "Essence"
Dans chaque section il y une ou deux règles vraiment essentielles. Vous n'avez pas besoin de connaitre mille règles, le plus important c'est de maitriser à 200 pour cent les plus puissantes d'entre elles.
3 "Répétition"
Pour que ces techniques fassent partie de votre ADN, il faut les répéter, les répéter encore et encore. Comment ? En appliquant un training quotidien de seulement 5 minutes par jour.
4 "Intensité"
Ce training est évolutif. C'est cela la clé de cette méthode. Ces 5 minutes vont s'intensifier, se complexifier. Et de jour en jour, de semaine en semaine, vous allez, sans vous en rendre compte, acquérir une technique de plus en plus puissante et précise dans tous les domaines de la prise de parole.
5 Planification
L'intensité, la nature des exercices, et leur répartition sont planifiés pour que peu à peu vous deveniez avec seulement 5 minutes un véritable virtuose.
6 "Sincérité"
La dernière étape est d'utiliser toutes ces techniques de façon sincère. Apprendre à sentir l'impulsion vraie d'une phrase, d'un mouvement, d'un geste, d'un regard.